Na manhã desta segunda-feira (15), Virginia Fonseca, influenciadora digital, empresária e modelo, abriu o coração e divulgou uma carta pública para seu marido, Zé Felipe.
Enquanto alguns se assustaram, achando que estava acontecendo uma crise na relação, Virginia se declarou: “Amor, sou tão feliz por ter você!! Você me deu os 3 melhores presentes da minha vida, Maria Alice, Maria Flor e José Leonardo!! Com você eu realizei meus melhores sonhos, ao seu lado eu vivo meu melhor momento, minha melhor fase, minha melhor versão…”.
“Você é a MELHOR pessoa que existe no mundo! Quero viver ao seu lado pro resto da minha vida e se Deus quiser, apenas a morte nos separará. Cada dia que passa eu te amo mais e tenho mais certeza da escolha que fiz!! Eu estarei sempre aqui pro que precisar, te amo e amo nossa família mais que tudo, não consigo imaginar minha vida sem vocês!”, afirmou a influenciadora dona da marca ‘We Pink‘.
“Obrigada por absolutamente TUDO, Zé, você é meu príncipe encantado que eu sempre sonhei, te amo, te amo, te amo e que Deus nos abençoe sempre, amém!!!”, finalizou.
Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.
Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.
O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.
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