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FAMOSOS

Karoline Lima exibe barriga chapada 16 dias após parto da filha: “Minha genética!”

Published

4 anos ago

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A ex mulher do jogador de futebol Éder Militão, Karoline Lima, deixou os internautas babando nesta terça-feira (26), ao exibir uma foto de biquíni 16 dias após o nascimento de sua filha, Cecília.

A influenciadora digital explicou que se sente muito bem com o seu corpo após a gestação e que não engordou e nem inchou durante a gravidez. “Inclusive fui criticada por ‘não ter barriga’ por quase a gestação toda”, declarou Karoline.

A musa ainda ressaltou que seu corpo já está de volta. “Meu corpo já tá de volta, mas isso nunca foi uma pira minha. Sempre disse que respeitaria meu processo e tudo bem… O importante seria a saúde da Ceci”, explicou Karoline, que continuou dizendo que sua genética a ajudou bastante nesse processo. “Minha genética me ajuda bastante nessa questão, meu biotipo é isso aí”, finalizou. Confira o clique:

Fonte: TOP Famosos

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FAMOSOS

Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

Published

12 meses ago

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5 de maio de 2025

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

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Fonte: TOP FAMOSOS

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