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Empinada, Graciele Lacerda exibe ensaio arrasador sobre moto: “Quer uma carona?!”

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A musa fitness Graciele Lacerda, pegou todo mundo de surpresa ao divulgar um novo ensaio nesta segunda-feira (22), para enlouquecer ainda mais os seguidores das redes sociais. A namorada do cantor Zezé Di Camargo, impressionou com sua boa forma e deu o que falar com a sequência de cliques arrasadores!

Sempre estilosa e elegante, dessa vez a morena usou uma moto para causar e ainda brincou sobre os registros ousados na legenda: “Quem quer uma carona?! E pra onde vamos?!”. Os cliques, claro, levaram não só o noivo, mas também os seguidores de Graciele ao delírio.

Com cerca de 2,9 milhões de seguidores em seu Instagram, não faltaram elogios para a musa na publicação. “Sai da frente que lá vem ela”, brincou um internauta nos comentários. “Aceito essa carona para os shows do Zezé”, disparou outra fã do cantor. “É muita perfeição”, elogiou um terceiro. Confira o ensaio:

Fonte: TOP Famosos

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FAMOSOS

Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

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Fonte: TOP FAMOSOS

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