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FAMOSOS

Exibindo tatuagem íntima, Sheila Mello posa com biquíni revelador: “Olhar sedutor!”

Published

3 anos ago

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A dançarina, influenciadora digital e modelo Sheila Mello, aproveitou o sol que está fazendo na tarde desta quarta-feira (15), para deixar os fãs enlouquecidos com seu volume impressionante, enquanto posava com um conjunto revelador.

“Aquelas fotos do rolo da câmera”, escreveu na legenda da publicação. Já no clique, a loira apostou em um biquíni azul, enquanto vira o corpo e exibe seu volume chamativo e com uma tatuagem ao lado da coxa. Claro, no campo de comentários os fãs foram à loucura.

“Aquelas fotos que limpam os olhos da gente com tamanha beleza!”, disse um fã, com emojis de coração. “Cada dia mais linda, mais maravilhosa”, afirmou mais um. Confira:

Fonte: TOP Famosos

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FAMOSOS

Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

Published

12 meses ago

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5 de maio de 2025

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

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Fonte: TOP FAMOSOS

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