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Gracyanne Barbosa impressiona com clique de tirar o fôlego: “Trincada no último!”

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A musa fitness Gracyanne Barbosa, deixou os seguidores do Instagram impressionados neste domingo (22), ao propor um desafio e publicar um clique de tirar o fôlego para presentear a galera com um kit de produtos.

Usando um de seus looks all jeans mais polêmicos, a musa fitness impressionou ao exibir seu bronzeado sempre em dia, mesmo no frio. Além de chamar atenção com seu look, a morena impressionou, como sempre, com seu shape escultural enquanto fazia o melhor carão para a foto que deixou os fãs apaixonados.

“Escreva: GRACYANNE uma letra por comentário, sem ser interrompido, irei escolher 3 pessoas, entre as que conseguirem, para ganhar um mimo (vou deixar escolher entre: rosa selvagem, 100peso, kit máxima Plast, harmonizador corporal). Quem quer? Quem vai participar? Tô de olho hein, tá valendo!”, propôs a musa na legenda.

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“Trincada no último estágio”, reagiu um seguidor nos comentários da publicação da modelo. “Nossa, absurda”, exaltou Giovanna Jacobina, a irmã de Gracyanne. “Essa mulher é perfeita demais”, disparou um terceiro seguidor, com emojis de coração. Confira:

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

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Fonte: TOP FAMOSOS

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