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FAMOSOS

Zezé di Camargo declara amor à mãe que completa 77 anos: “Feliz por ser seu filho!’

Published

4 anos ago

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Nessa segunda-feira (02), dona Helena Camargo, mãe do cantor Zezé di Camargo, está completando 77 anos e o artista aproveitou para deixar uma mensagem carinhosa e demonstrar todo seu amor por ela.

“Hoje é seu dia minha Rainha. Mulher forte, de fé e muito amor no coração. Só eu sei que passou para criar e honrar sua família. Lembro de cada momento vivido a seu lado, recebendo seu carinho e seu amor”, declarou o cantor.

A homenagem não parou por ai. Zezé continuou declarando todo seu amor e admiração pela mãe. “Parabéns pelo seu dia e tenha a certeza do meu amor por você e o quanto sou feliz por ser seu filho. Feliz aniversário, meu amor! Feliz aniversário, Dona Helena Siqueira Camargo!”, concluiu Zezé.

Fonte: TOP Famosos

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FAMOSOS

Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

Published

1 ano ago

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5 de maio de 2025

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

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Fonte: TOP FAMOSOS

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