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FAMOSOS

Wanessa Camargo curte férias dos filhos no melhor estilo: ‘Dias incríveis em família!’

Published

2 anos ago

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Wanessa Camargo está curtindo as férias dos filhos no melhor estilo de férias. A cantora exibiu nesta quarta-feira (27), um vídeo em seu Instagram, momentos incríveis com os filhos e a mãe, Zilu.

“Dias incríveis em família! Harry Potter é minha parte preferida nos parques, então nosso top 3 de brinquedos ficou assim: 🥇 Hagrid’s Magical Creatures Motorbike Adventure
🥈 Harry Potter and the Forbidden Journey
🥉 Jurassic World VelociCoaster, escreveu ela.

No campo de comentários, os fãs, claro, exaltaram a cantora. “Entregando tudo ❤️”, disse um seguidor. “Nossa alegria deles contagia👏”, disse outro. “Estamos amando acompanhar”, declarou uma terceira seguidora. Confira:

Fonte: TOP FAMOSOS

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FAMOSOS

Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

Published

1 ano ago

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5 de maio de 2025

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

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Fonte: TOP FAMOSOS

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