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Thiaguinho e Carol Peixinho planejam primeiro filho do casal: “Na tentativa!”

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De acordo com a coluna do jornalista, Léo Dias, do portal Metrópoles, o cantor Thiaguinho e sua atual namorada, Carol Peixinho, estão planejando a chegada do seu primeiro filho. Segundo o colunista, fontes próximas ao casal confirmaram que os dois estão planejando e já estão até tentando.

Vale relembrar que o cantor já foi casado com a atriz Fernanda Souzae colocou um ponto final na relação em 2019. O relacionamento com a ex-BBB foi revelado publicamente em fevereiro deste ano.

Fonte: TOP Famosos

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

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Fonte: TOP FAMOSOS

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