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FAMOSOS

Silvia Abravanel desabafa e revela ataques por ser adotiva: “não era pra eu esquecer!”

Published

4 anos ago

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Silvia Abravanel participou do “Programa de Todos os Programas” e durante a entrevista, relembrou sua trajetória no SBT até chegar na apresentação do extinto programa infantil “Bom Dia & Cia”. No entanto, a apresentadora também assumiu que foi graças a essa visibilidade que começou a receber ataques por ser filha adotiva de Silvio Santos.

“Falaram da minha adoção, que não era pra eu esquecer que era adotiva, coisas pessoas sabe? Eu tenho orgulho de ser adotiva! Mas não joga isso como uma coisa ruim para minha vida. Não se meta na minha vida pessoal, entende? Então as pessoas foram cruéis”, desabafou Silvia durante o programa.

Fonte: TOP Famosos

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FAMOSOS

Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

Published

11 meses ago

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5 de maio de 2025

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

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Fonte: TOP FAMOSOS

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