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FAMOSOS

Rafa Kalimann exibe selfies e encanta fãs com beleza natural: “Surrou a gente!”

Published

3 anos ago

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A apresentadora Rafa Kalimann, pegou os fãs de surpresa nesta terça-feira (22), ao publicar uma sequência de selfies no Instagram, que fizeram um baita sucesso entre os seguidores da queridinha da Rede Globo.

A ex-BBB apostou num vestido no tom nude e todo trabalhado na transparência. Na ocasião, Rafa sensualizou com sua boa forma em uma sequência de cliques ousados que deixaram os fãs da musa completamente chocados. “Carrossel de selfie”, disse Rafa na legenda.

“Carrossel de beleza, isso sim”, afirmou um seguidor nos comentários da publicação. “Surrou a gente com toda essa lindeza”, elogiou outro internauta, babando pela musa. “Eu sou completamente apaixonado nessa mulher”, garantiu um fã da apresentadora. Confira:

Fonte: TOP Famosos

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FAMOSOS

Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

Published

11 meses ago

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5 de maio de 2025

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

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Fonte: TOP FAMOSOS

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