Facebook Twitter Youtube Instagram
BELÉM
Search
Close this search box.
Search
Close this search box.

FAMOSOS

Rafa Kalimann curte folga na praia e exibe curvas esculturais em cliques: “sendo feliz!”

Published

3 anos ago

on

Rafa Kalimann, ex-participante do Big Brother Brasil e apresentadora na Rede Globo de Televisão, deixou a galera apaixonada no Instagram na tarde desta segunda-feira (12), com cliques de arrancar suspiros.

“abri as fotos dos roles de ontem que estavam na digital. Domingo delícia”, escreveu ela, na legenda da publicação. Já nas fotos, Rafa surge com um biquíni mais colado ao corpo, enquanto exibe seu cabelo perfeito e, claro, um shape de dar inveja.

“Que essa felicidade e essa energia permaneçam sempre em ti”, apontou uma fã no campo de comentários. “Tu sendo feliz é a coisa mais linda desse mundo”, afirmou mais uma. Confira:

Fonte: TOP Famosos

COMENTE ABAIXO:
Leia Também:  Cantor e compositor Asis Soares compartilha jornada da cirurgia ortognática com seus seguidores
Related Topics:
Advertisement

FAMOSOS

Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

Published

12 meses ago

on

5 de maio de 2025

By

Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

Leia Também:  Ivy Moraes exibe corpão escultural, só de biquíni em sacada: “com um corpo desse!”

Fonte: TOP FAMOSOS

COMENTE ABAIXO:
Continue Reading

MAIS LIDAS DA SEMANA

nos siga nas redes sociais

Facebook Youtube Instagram Whatsapp

É proibida a reprodução total ou parcial de seu conteúdo sem a autorização por escrito do autor e / ou editor

desenvolvido e hospedado por

Copyright © 2022 - Todos os direitos reservados ao portal NOTÍCIA TAPAJÓS