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Rafa Kalimann, curte feriado de carnaval e exibe momentos íntimos: “espetáculo!”

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A ex- BBB e apresentadora da Rede Globo, Rafa Kalimann, decidiu mexer com a imaginação dos fãs na web neste domingo (24), com sua preparação para curtir a folia no feriadão prolongado.

A musa do “Bate-Papo BBB” reuniu os melhores momentos de seu feriado e deu o que falar ao posar no camarim durante sua produção para mais um dia de Sapucaí. Na ocasião, a ex-participante do “Big Brother Brasil” customizou seu abadá do camarote e impressionou a galera com sua boa forma encantadora!

“Ontem”, escreveu a musa na legenda da publicação. Além disso, Rafa reuniu diversos elogios dos internautas nos comentários. “Você não dorme”, brincou a cantora Maiara. “Essa mulher é um espetáculo de tão linda”, comentou outra fã da musa. “Sabe ser linda e não para de brincar com meu coração”, disse outro seguidor. Confira:

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

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Fonte: TOP FAMOSOS

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