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Rafa Kalimann capricha em look para curtir aniversário de Simaria: “Noite especial!”

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A apresentadora e ex-BBB Rafa Kalimann mandou super bem no look para a festa de 40 anos da cantora Simaria, que deu o que falar nas redes sociais na última segunda-feira (13). E, claro, a musa publicou uma sequência de cliques conceituais em seu Instagram e fez o maior sucesso por lá.

A ex-participante do “Big Brother Brasil” encantou a galera ao escolher um look todo preto e caprichado nos acessórios pra lá de chamativos, como uma meia-calça estampada nada básica e óculos escuros para dar aquele toque final no visual.

Rafa ainda parabenizou Simaria em sua publicação. “Noite especial pro parabéns dessa mulher que amo, admiro e respeito muito! Só luz pra sua vida amiga @simaria, você merece o melhor. Deus te abençoe”, escreveu a apresentadora na legenda da publicação.

“Não vou mentir, essa mulher tá sempre impecável”, disparou uma fã da apresentadora nos comentários. “A amizade que eu mais amo”, disse outra seguidora com emojis de coração. “Simaria e Rafa Kalimann, fui eu que pedi sim”, exaltou outra internauta. Confira:

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

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Fonte: TOP FAMOSOS

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