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Provocando Belo, Gracyanne Barbosa joga volumão turbinado e dança: “Eu amo!”

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Gracyanne Barbosa decidiu mostrar como se diverte com Belo durante as viagens e publicou um vídeo divertido nesta quarta-feira (31), mostrando como faz para provocar seu “guia turístico”. A musa brincou com o maridão e causou nas redes sociais!

Com um look branco pra lá de revelador, mas sem perder o conforto, a musa fitness decidiu fazer uma dancinha ousada na rua enquanto curtia a noitada com o amado. Gracyanne “jogou” seu volumão turbinado para Belo e fez um baita sucesso com  o vídeo, que arrancou gargalhadas da galera.

“Vocês também têm um guia turístico, que sabe ‘tudo’ e se perde toda hora?”, brincou a morena na legenda, dando aquela alfinetada no maridão. Os fãs do casal não economizaram comentários, claro. “Eu amo essa dupla”, disparou um seguidor. “Queria que vocês me adotassem, isso sim”, brincou outro internauta. Assista ao vídeo:

Fonte: TOP Famosos

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

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Fonte: TOP FAMOSOS

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