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Pocah deixa seguidores animados com fantasia ousada: “A brava tem nome!”

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A cantora Pocah, resolveu animar mais a quarta-feira (15), de clima frio em algumas regiões do Brasil, posando com um look mais que inusitado. A ex-participante do Big Brother Brasil apostou em uma fantasia vermelha ousada e bem chamativa, deixando os fãs enlouquecidos.

“Bratz  #Uccchella”, escreveu ela, na legenda da publicação. Pocah aproveitou para deixar seus fãs ainda mais animados, ao apostar em um colar bem sexy, lembrando o ensaio de Tati Zaqui com uma coleira e, claro, não deixou de mandar aquele olhar que deixar a galera simplesmente impressionada.

“Parece que a brava tem nome! Que look perfeito, mulher”, disse uma fã no campo de comentários, colocando alguns emojis de foguinho ao lado. “A mais linda, eu não aguento”, comentou mais uma. Confira:

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

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Fonte: TOP FAMOSOS

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