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Pocah aposta em peça transparente e exibe ensaio enlouquecedor: “Verdadeira deusa!’

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A cantora Pocah, deixou os fãs de boca aberta neste domingo (19), enquanto posava com seu look vermelho nada básico para se apresentar na Parada LGBTQIA+ em São Paulo, que acabou dando o que falar e encheu a Avenida Paulista novamente!

A funkeira e ex-BBB, usou os bastidores do trio elétrico para posar mostrando todos os detalhes da produção que deixou a galera babando. Com uma peça única e vermelha toda trabalhada na transparência, a morena botou seu shape deslumbrante pra jogo e deixou todo mundo apaixonado!

“Essa mulher é um ícone mesmo”, celebrou uma seguidora nos comentários da publicação. “Uma verdadeira deusa”, disse outra fã da cantora. “Você sempre consegue ser a maior em todas as ocasiões, como é possível”, exaltou outra seguidora. Confira:

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

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Fonte: TOP FAMOSOS

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