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Naiara Azevedo arrasa com look estiloso nas redes sociais: “olha só o corpaço da gata!”

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Naiara Azevedo deu o que falar no Instagram nessa segunda-feira (09), e começou o dia compartilhando sua produção do dia com os seguidores de seu perfil oficial.

A cantora de 32 anos publicou uma selfie em frente ao espelho e mostrou que é possível ser estilosa mesmo usando um look mais confortável e quente para os dias frios. Mesmo assim, a ex-participante do BBB 22 não deixou de mostrar sua boa forma enquanto posava no registro, usando uma calça com estampa militar e acessórios mais despojados.

“Gostos*”, elogiou a também ex-BBB Jessilane, que faz parte do grupo de Comadres do BBB 22. “Não, mas olha só o corpaço da gata como que tá”, reparou um fã da sertaneja, elogiando a boa forma de Naiara. “O look tá a coisa mais linda do mundo, pra completar com a bolsinha Prada”, brincou outra fã, reparando no acessório de luxo da cantora. Confira:

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

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Fonte: TOP FAMOSOS

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