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Musa da Vila Isabel com 117 cm de bumbum faz ensaio nu ‘Pintura corporal’

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Ser musa da Vila Isabel pela primeira vez tem sido uma experiência e tanto para a influenciadora fitness Vivi Winkler, de 33 anos.

Neste sábado, a musa usou as redes sociais para exibir um ensaio pra lá de ousado e ganhou o coração da galera. “TERROR 👻 ensaio com o tema monstros da minha @unidosdevilaisabel 💙✨ pintura corporal”, escreveu ela.

No campo de comentários, a galera foi a loucura com o ensaio, onde a musa surge totalmente nua, apenas com pinturas corporais. “SIMPLESMENTE DI VI NA”, elogiou uma seguidora. “Lindaaaa ❤️🙌entregando tudo e mais um pouco”, escreveu mais uma. Confira:

Fonte: TOP FAMOSOS

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

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Fonte: TOP FAMOSOS

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