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FAMOSOS

Mulher Melão anuncia desfile em escola de samba no carnaval 2023: “Um sonho!”

Published

3 anos ago

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A musa Renata Frisson, mais conhecida como Mulher Melão, compartilhou um clique de seu ensaio na escola de samba Mangueira, e fez a alegria dos fãs ao anunciaar sua participação no desfile de 2023.

“A realização de um sonho! Agora é realidade, sou a musa da Mangueira”, escreveu a musa na legenda da publicação. Já na foto, Mulher Melão apostou em uma saia colada ao corpo, enquanto dá uma leve empinadinha provocante.

“Você é muito linda… É a musa mais linda que existe no Carnaval”, disse uma fã no campo de comentários. “Você é maravilhosa”, apontou outra, com alguns emojis de foguinho. Confira:

Fonte: TOP Famosos

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FAMOSOS

Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

Published

1 ano ago

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5 de maio de 2025

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

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Fonte: TOP FAMOSOS

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