BELÉM

FAMOSOS

Mirella enlouquece fãs com cliques pra lá de ousados na web: “Conteúdo do onlyfans!’

Published

on

A cantora e influenciadora digital Mirella, voltou a deixar seus seguidores animados na madrugada deste sábado (04). A musa divulgou um clique em que renova o bronzeado e aproveita para jogar um copo de água em um lugar inusitado.

“ARRASTA PRO LADINHO. Você é um seguidor novo ou antigo que AINDA não sabe e não garantiu meu conteúdo privado? Isso mesmo, você pode ter acesso ao meu conteúdo privado, e ter meus conteúdos sensuais e mais quentes só pra você. Quer saber mais? Clica no link da minha bio para assinar minha plataforma com esses conteúdos exclusivos!”, escreveu na legenda da publicação.

“Passo 1: entre no meu perfil @mirella ou @onlyfansbadmi. Passo 2: clique no link da bio (único link disponível pra vocês no perfil). Passo 3: escolha a plataforma e clique no botão do site (Clozzy, only fans ou privacy) Passo 4: entre no site, faça o cadastro, realize o pagamento e pronto! Assine já! Promoção disponível somente por algumas horas”, finalizou. Confira:

Leia Também:  Naiara Azevedo exibe bastidores de cliques e show contagiante: “BRAZLANDIA-DF!”

COMENTE ABAIXO:
Advertisement

FAMOSOS

Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

Published

on

Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

Leia Também:  Karoline Lima volta ao Brasil com filha recém-nascida: “BRASIL! Estamos indo!”

Fonte: TOP FAMOSOS

COMENTE ABAIXO:
Continue Reading

MAIS LIDAS DA SEMANA