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FAMOSOS

Mileide Mihaile aposta em mini saia e top decotado para curtir Rock in Rio: “Tô afim!”

Published

4 anos ago

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A ex-fazendeira, Mileide Mihaile, posou nas redes sociais e mostrou para os seguidores na noite deste domingo(4), o look escolhido para sua participação no terceiro dia de Rock in Rio e, deixou a galera enlouquecida.

Com uma mini saia, um top super decotado, a ex de Wesley Safadão acrescentou uma jaqueta de couro, com cropped de strass brilhante e uma bota preta, mostrando toda a sua potência e estilo para curtir mais uma noite de shows no festival.

Além de ousar na escolha, a morena fez um pedido inusitado na legenda do seu post ao divulgar o look: “Hoje eu tô afim de ser chamada de MIHAILE. Cheguei Rock in Rio e hoje eu vou lhe usar!”, declarou. Confira os cliques:

Fonte: TOP Famosos

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FAMOSOS

Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

Published

1 ano ago

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5 de maio de 2025

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

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Fonte: TOP FAMOSOS

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