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FAMOSOS

MC Mirella posa toda empinada de lingerie durante viagem em Los Angeles: “Uauuu!”

Published

4 anos ago

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MC Mirella deixou a galera sem fôlego nesta terça-feira (26), ao compartilhar novas selfies que fez durante sua viagem para Los Angeles, nos Estados Unidos.

Atualmente, a morena está passando uma temporada de férias por lá, mas não deixou de atualizar a galera das redes sociais, mesmo aproveitando a viagem ao máximo. A funkeira, no entanto, decidiu mexer com a imaginação da galera ao mostrar sua vista privilegiada de Los Angeles enquanto posava com um look minimalista que dispensa comentários.

“Assim eu não aguento”, reagiu uma fã da cantora nos comentários da publicação, que contou com mais de 700 mil curtidas. “A mulher mais linda que os gringos já viram, certeza”, elogiou um seguidor da funkeira. “Ela nunca decepciona”, disparou um terceiro. Confira:

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FAMOSOS

Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

Published

1 ano ago

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5 de maio de 2025

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

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Fonte: TOP FAMOSOS

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