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FAMOSOS

Marcus Buaiz se declara a Isis Valverde no aniversário da atriz: ‘Viver intensamente’

Published

1 ano ago

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Marcus Buaiz, de 45 anos, fez uma declaração para a esposa, Isis Valverde, que completa 38 anos nesta segunda-feira (17). O empresário também compartilhou vários cliques da amada nas redes sociais, incluindo registros do casamento e com os filhos. A atriz é mãe de Rael, da relação com André Resende, e ele é pai de José Marcus e João Francisco, do antigo casamento com a cantora Wanessa Camargo.

“Hoje celebro a dádiva que é ter você na minha vida. Cada instante ao seu lado é um lembrete da força, autenticidade e amor que você irradia. Você transforma desafios em conquistas, iluminando o caminho de todos que têm o privilégio de compartilhar essa jornada com você”, começou dizendo.

“Neste novo ciclo, desejo que cada sonho floresça, que o sorriso e a alegria se façam presentes em cada passo e que novas vitórias marquem sua trajetória. Obrigado por inspirar-me a viver intensamente e a enxergar a beleza em cada momento. Feliz aniversário, Isis, que seu dia seja tão marcante e deslumbrante quanto você. Te amo”, declarou. Confira abaixo:

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Fonte: TOP FAMOSOS

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FAMOSOS

Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

Published

12 meses ago

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5 de maio de 2025

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

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Fonte: TOP FAMOSOS

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