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FAMOSOS

Lumena causa alvoroço ao exibir ensaio picante: “As boas causam orgasmos!”

Published

4 anos ago

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A ex-participante do Big Brother Brasil Lumena, resolveu abalar o coração de seus mais de 557 mil seguidores do Instagram na tarde desta segunda-feira (01), ao exibir um clique pra lá de picante. A celebridade exibiu a prévia de seu novo ensaio das plataformas adultas e encantou a galera.

“As más linguas falam mal, as boas causam orgasmos! Feliz dia do orgasmo, meus amores.. Já foram conferir meu conteúdo 18+ hoje? O link está na bio e nos stories!”, escreveu Lumena na legenda da publicação. No clique, a musa aparece com uma saia PP transparente, enquanto tenta tirá-la.

“Uma deusa, uma louca e uma feiticeira”, brincou uma fã nos comentários. “É essa Lumena q eu queria ter visto no BBB”, apontou mais uma. “Espetacular essa mulher”, comentou mais uma.

Fonte: TOP Famosos

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FAMOSOS

Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

Published

1 ano ago

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5 de maio de 2025

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

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Fonte: TOP FAMOSOS

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