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FAMOSOS

Lumena Aleluia aposta em biquíni fio e impressiona com dancinha: “Mandou bem!”

Published

4 anos ago

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A ex-participante do “Big Brother Brasil” Lumena Aleluia, deu o que falar nas redes sociais com um vídeo super ousado que deixou os internautas babando. Na ocasião, a musa impressionou com seu shape escultural e causou com os seguidores do Instagram!

A influenciadora e musa do OnlyFans caprichou na escolha do look para montar seu biquíni pra lá de diferenciado. A ex-BBB entrou na tendência das coreografias do TikTok e mandou bem com seu gingado, mas pediu aquela ajudinha esperta aos fãs na hora da performance. “Alguém me ensina a fazer o tududum? Gostaram?”, questionou Lumena.

Nos comentários, os fãs deixaram diversos elogios para a musa. “Não precisa ensinar, já nasceu sabendo”, brincou um seguidor. “Em clima de Caribe?”, questionou outro internauta, chocado com a beleza da musa. “Essa sabe dançar bem”, disparou um terceiro, babando pela ex-BBB. Confira o vídeo:

Fonte: TOP Famosos

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FAMOSOS

Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

Published

12 meses ago

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5 de maio de 2025

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

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Fonte: TOP FAMOSOS

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