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FAMOSOS

Lívia Andrade curte praia durante viagem nos Estados Unidos: “sabe ser belíssima!”

Published

4 anos ago

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A apresentadora Lívia Andrade caprichou nos cliques praianos deste domingão (07), e deu o que falar nas redes sociais com sua beleza natural. A apresentadora compartilhou sua produção com os seguidores do Instagram e encantou a galera!

Dessa vez, a apresentadora se empolgou nas estampas na hora de escolher seu biquíni e, momentos antes da praia, aproveitou para tirar uma foto no banheiro. No clima de verão nos Estados Unidos, Lívia deixou a galera enlouquecida.

“Ela arrasa demais com esse biquíni”, disse uma seguidora nos comentários da publicação. “Que saudade eu estou de você na televisão”, Lívia sabe ser belíssima quando quer”, disparou outro internauta que ficou babando pela loira na publicação. Confira o clique:

Fonte: TOP Famosos

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FAMOSOS

Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

Published

11 meses ago

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5 de maio de 2025

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

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Fonte: TOP FAMOSOS

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