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Lívia Andrade aposta em decote ousado e posa empinada em sofá: “Deusa de mulher!”

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A nova musa da Globo, Lívia Andrade, exibiu uma sequência de cliques de seu novo ensaio na noite desta quinta-feira (08), e levou os seguidores ao delírio. Nele, a musa surge mostrando seu look em um sofá azul, mas sem deixar de usar toda sua sensualidade impressionante.

“Sofá Azul. Nem preciso dizer que é uma das minhas cores prediletas, não poderia ficar de fora né!?”, escreveu ela, na legenda da publicação. Já nas fotos, a apresentadora aparece em diversas posições no sofá justamente para exibir toda a sua boa forma e look impecável, dando aquela empinadinha estratégica.

“Se eu conseguir um sofá assim, será que consigo pelo menos um cafezinho com você?”, questionou um fã, brincando no campo de comentários. “Todo dia um EITA diferente”, disse outro. “Tô amando sua nova fase”, afirmou um terceiro. Confira os cliques:

Fonte: TOP Famosos

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

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Fonte: TOP FAMOSOS

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