BELÉM

FAMOSOS

Lara Silva aposta em biquíni ousado e ainda aperto para provocar: “Pegaria de jeito!”

Published

on

A dançarina e influenciadora digital Lara Silva, que já ultrapassou a marca de mais de 17,3 milhões de seguidores, enlouqueceu a galera do Instagram ao exibir toda a sua boa forma em uma sequência de cliques de tirar o fôlego.

“Tu mora na mente”, escreveu ela, na legenda da publicação. Na foto, Lara aparece usando um biquíni bem minimalista em formato de estrela e sem amarração na parte de baixo, o que acabou levando os seguidores à loucura.

“Tu que mora na nossa mente minha filha”, brincou uma seguidora no campo de comentários. “Vou colocar a última foto de capa do meu celular”, disse mais uma. “Pegaria de jeito”, comentou um terceiro. Confira:

COMENTE ABAIXO:
Leia Também:  Mirella das Gêmeas Lacração, aposta em biquíni cavado e sensualiza: “Que mulher!”
Advertisement

FAMOSOS

Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

Published

on

Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

Leia Também:  Com conjunto ousado, Maraisa posa deslumbrante antes de show: “Gostosa!”

Fonte: TOP FAMOSOS

COMENTE ABAIXO:
Continue Reading

MAIS LIDAS DA SEMANA