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FAMOSOS

Juliette sopra velinhas e comemora em grande estilo: “Bora de bday!! #33Juliette”

Published

4 anos ago

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A influenciadora digital, cantora e vencedora do Big Brother Brasil, Juliette, soprou as velinhas no último sábado (03), e comemoroua a chegada dos 33 anos com muito estilo!

“Bora de bday!! #33Juliette”, escreveu ela, na legenda da publicação. Nas fotos, Juliette surge com uma saia mais justinha ao corpo, o bumbum pra cima e, claro, a make e cabelo simplesmente impecáveis. A celebridade ainda apostou em um cenário mais colorido e cheio de vida, com a sua idade e o nome em balões.

“Feliz niver meu amor”, disparou Gil do Vigor, ex-participante do Big Brother Brasil. “É seu aniversário, mas é você que dá um presente que é sua existência nesse mundo”, declarou mais um. “Parabéns lindona😍!”, desejou outra seguidora. Confira: 

Fonte: TOP Famosos

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FAMOSOS

Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

Published

1 ano ago

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5 de maio de 2025

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

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Fonte: TOP FAMOSOS

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