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Juju Salimeni revela que não assiste notícias jornalísticas: “não agrega!”

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Na tarde desta quarta-feira (28), a apresentadora Juju Salimeni abriu o jogo sobre sua rotina pessoal e revelou se costuma acompanhar as notícias negativas que acontecem pelo mundo.

No entanto, a musa fitness negou a informação e garantiu que evita ficar por dentro dos assuntos atuais: “Não. Não assisto à TV aberta e menos ainda acompanho jornalismo. Procuro apenas informações úteis sobre política, economia e algum outro assunto importante”, declarou.

Em seguida, Juju esclareceu o motivo pelo qual prefere ficar longe das novidades: “Tragédias acontecem e sempre acontecerão o tempo todo, inclusive, estamos suscetíveis a isso também. Assistir e consumir a esse tipo de notícia, traz uma energia terrível e não agrega em nada na sua vida”, finalizou.

Juju Salimeni responde a seguidores (Foto: Reprodução/Instagram)

Fonte: TOP Famosos

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

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Fonte: TOP FAMOSOS

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