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FAMOSOS

José Loreto lamenta morte da avó e emociona fãs: “98 anos de puro amor”

Published

4 anos ago

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O ator José Loreto anunciou nesta terça-feira (06), no Instagram o falecimento de sua avó e emocionou os fãs com alguns cliques fofos dela ainda em vida. O namorado de Rafa Kalimann, informou aos fãs a notícia por meio de um post, no qual faz uma homenagem à matriarca da família.

Na legenda, o intérprete de Tadeu em ‘Pantanal‘ escreveu: “Foram 98 anos de puro amor. Descanse em paz minha vóinha. Hoje fui à igreja, na casinha de Deus que você ia quase todos os dias e eu não ia há anos”.

“Fui agradecer por ser um pedaço seu e pedir toda luz que você merece! Obrigado, continuará aqui”, declarou ele. O ator ainda colocou o poema “A Morte Não É Nada”, de Santo Agostinho. Confira os cliques que emocionaram os fãs de Loreto:

Fonte: TOP Famosos

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FAMOSOS

Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

Published

1 ano ago

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5 de maio de 2025

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

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Fonte: TOP FAMOSOS

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