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FAMOSOS

Jogador Gabriel Jesus, celebra primeiro ano de namoro com Raiane Lima: “te amo!”

Published

4 anos ago

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O jogador Gabriel Jesus 25 anos e a Raiane Lima de 21, celebraram nesta terça-feira(12), o primeiro ano de namoro. Para comemorar a data, os casal trocou mensagens de carinho nas redes sociais e provaram que continuam apaixonados.

O jogador compartilhou um foto dos dois andando de bicicleta em um parque e compartilhou a mensagem: “Um ano ao seu lado meu amor, te amo muito. Que Deus nos abençoe. #dia12”.

Já Raiane, compartilhou um momento mais íntimo do casal durante um jantar e escreveu: “Amo te ter ao meu lado, meu pretinho lindo. Amo a gente. Amo você! @dejesusoficial #1anodenós”, declarou ela.

Vale lembrar que os dois se tornaram pais recentemente da pequena Helena, o jogador comemorou o primeiro mês da filha com uma mensagem em sua rede social. “Um mês da minha pequena 😍❤️ Papai ama muito você minha princesa, Deus abençoe a sua vida 🙏🏽🙌🏽❤️#helena1mes #gratidão”, escreveu.

Fonte: TOP Famosos

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FAMOSOS

Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

Published

11 meses ago

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5 de maio de 2025

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

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Fonte: TOP FAMOSOS

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