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FAMOSOS

Jade Picon aproveita dia de sol para renovar bronzeado e causa na web? “Uma sereira!”

Published

4 anos ago

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A mais nova atriz da Globo, Jade Picon arrasou com os corações de seus fãs na redes sociais ao compartilhar uma sequência de cliques em que aparece curtindo um dia de praia no Rio de Janeiro em pleno inverno. A musa se tornou assunto nesta terça-feira (12), e causou polêmica com sua boa forma.

A influenciadora aproveitou o solzão para renovar seu bronzeado e provou nas redes sociais que garantiu uma marquinha super ousada para o resto da semana. Jade ostentou o corpão sarado com um biquíni de amarrações no tom bordô e deixou a galera apaixonada!

“Só falta aprender a surfar”, disparou uma seguidora, que também comparou Jade com uma sereia. “É linda demais essa menina”, elogiou outro internauta nos comentários da publicação. “Que mulher é essa? Meu Deus”, disse outra, impressionada com a beleza da ex-BBB. Confira os cliques:

Fonte: TOP Famosos

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FAMOSOS

Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

Published

11 meses ago

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5 de maio de 2025

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

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Fonte: TOP FAMOSOS

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