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FAMOSOS

Isis Valverde faz vídeo usando biquíni pp e empina bumbum: “Pura sensualidade!”

Published

4 anos ago

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A atriz Isis Valverde, deixou seus seguidores mais do que animados na tarde desta segunda-feira (07). A celebridade colocou um biquíni mais justo ao corpo e fez um vídeo pra lá de sensual’.

Na legenda da publicação, a atriz global apenas colocou um emoji de coração. Já no vídeo, que também contou com uma sequência de cliques, Isis resolveu exibir mais de sua boa forma bem pertinho da câmera.

“Você realmente é uma graça. Viva o humor. Faça mais vídeos assim que eu vou rir à toa”, brincou um fã no campo de comentários. “Tenho pena do ZOOM do meu celular”, disparou mais um. Confira:

Fonte: TOP Famosos

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FAMOSOS

Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

Published

1 ano ago

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5 de maio de 2025

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

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Fonte: TOP FAMOSOS

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