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FAMOSOS

Irmã de Neymar agita web com clique encantador: A morena é escultural!”

Published

3 anos ago

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Rafaella Santos, a irmã do craque Neymar, pegou os seguidores do Instagram de surpresa nesta quinta-feira (08), ao se preparar para torcer em mais um jogo da Seleção Brasileira. A musa fez um baita sucesso nas redes sociais e deu o que falar, como sempre!

Aproveitando a estadia no Catar, a influenciadora caprichou no clique enquanto renovava o bronzeado na piscina do hotel e não deixou de caprichar na sensualidade posando bem à vontade com um biquíni branco que evidenciou ainda mais o shape escultural da irmã de Neymar!

“Linda de viver”, elogiou ninguém menos que a cantora Lexa nos comentários da publicação. “Doha ficou ainda mais linda com a sua presença”, exaltou outro internauta. “Rafaella é muito gata”, elogiou outro seguidor. Vale lembrar que os comentários nas fotos de Rafaella são limitados apenas para amigos e familiares.

Fonte: TOP Famosos

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FAMOSOS

Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

Published

12 meses ago

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5 de maio de 2025

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

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Fonte: TOP FAMOSOS

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