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FAMOSOS

Georgina Rodríguez faz aniversário e ganha declaração de Cristiano Ronaldo: ‘Amor’

Published

1 ano ago

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Cristiano Ronaldo se declarou a Georgina Rodríguez no aniversário de 31 anos da amada, nesta segunda-feira (27). O astro do futebol exibiu um clique com a amada em seu Instagram, acompanhado de um texto e uma homenagem. “Para a mãe, companheira, amiga… minha mulher. Feliz aniversário, amor. Sua luz nos ilumina e seu amor nos contagia”, escreveu.

As celebrações de Georgina são sempre grandiosas. Uma das mais marcantes, a de 2022, ficou registrada em seu documentário Soy Georgina, da Netflix.

Após um jantar num luxuoso rooftop em Dubai, a modelo foi surpreendida com imagens suas que foram projetadas no maior edifício do mundo, o Burj Khalifa. A projeção também teve um banner do audiovisual, que estreou no mesmo dia. Confira o clique abaixo:

Fonte: TOP FAMOSOS

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FAMOSOS

Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

Published

11 meses ago

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5 de maio de 2025

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

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Fonte: TOP FAMOSOS

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