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FAMOSOS

Geisy Arruda exibe visual novo e volume impressiona: “Neném olhando de ladinho!”

Published

4 anos ago

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A modelo e musa das plataformas adultas Geisy Arruda, resolveu abusar de sua boa forma na tarde desta quinta-feira (21), e mostrou o seu novo corte de cabelo e look do dia, durante um passeio.

“Neném olhando de ladinho…”, escreveu a musa na legenda da publicação. Nos cliques, Geisy exibiu seu novo corte de cabelo com uma franjinha e, sua boa forma imrpessionou os fãs, que deixaram chuvas de elogios na campo de comentários.

“Eu tô apaixonado por esse cabelo, mas o bumbum…”, brincou um fã no campo de comentários. “Só eu acho essa mulher deslumbrante?”, questionou mais um. Confira os cliques:

Fonte: TOP Famosos

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FAMOSOS

Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

Published

11 meses ago

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5 de maio de 2025

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

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Fonte: TOP FAMOSOS

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