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Flávia Alessandra curte férias nos Lençóis Maranhenses e encanta fãs: “Sem palavras!”

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A atriz Flávia Alessandra impressionou os seguidores do Instagram nesta quinta-feira (02), e aproveitou o #TBT para publicar novos registros de sua viagem para os Lençóis Maranhenses, fazendo um baita sucesso com as novas fotos na rede social.

A loira de 47 anos impressionou os fãs com sua boa forma natural enquanto curtia as belezas do local e compartilhava os melhores momentos da viagem com os seguidores, que já somam mais de 11 milhões atualmente. A musa da TV Globo chamou atenção com seu shape escultural ao ser fotografada de biquíni em um clique espontâneo e deixou os internautas apaixonados!

“Lençóis Maranhenses era um lugar que sempre quis conhecer, fiquei realmente impressionada com tamanha beleza e preciosidade. Realmente esse Brazilsão tem muita beleza a se explorar. Logo eu volto e levo a minha gangue, seguindo, claro, todas as dicas maravilhosas da @danielafilomeno #tbt”, escreveu a atriz,

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“Por onde você passa tudo fica mais bonito e cheio de luz”, escreveu um fã nos comentários da publicação. “A beleza do nosso Brasil e eu não estou falando do lugar, não”, brincou um seguidor. “Sem palavras pra elogiar essa mulher incrível”, disse outra internauta. Confira:

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

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Fonte: TOP FAMOSOS

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