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Flávia Alessandra curte férias em Lençóis Maranhenses e impressiona: “Um paraíso!”

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A atriz Flávia Alessandra, curtiu o último fim de semana (29), nos Lençóis Maranhenses e compartilhou cliques de tirar o fôlego para mostrar um pouquinho de sua viagem aos seguidores do Instagram, como já havia feito anteriormente com um vídeo dos melhores momentos.

Dessa vez, a atriz global decidiu impressionar a galera ao compartilhar os melhores cliques enquanto posava durante o dia de praia. Além do belíssimo cenário paradisíaco do local, a atriz deu um show de boa forma aos 47 anos e deixou os seguidores completamente apaixonados!

“Vocês sabem por que se chama Lençóis Maranhenses? Depois de saber que o lençol freático está a 3 metros somente de profundidade, você poderia achar que o nome do parque se origina por conta disso. Mas não. O nome tem origem mesmo na aparência das dunas, que vistas do alto, parecem lençóis amassados”, explicou a loira na legenda.

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Claro, os fãs não deixaram de elogiar a celebridade nos comentários da publicação, que, como sempre, fez um baita sucesso no perfil da musa. “Que mulher”, exaltou Otaviano Costa, o maridão sortudo. “Nem prestei atenção na paisagem”, brincou outro internauta. “As fotos de milhões finalmente saíram”, celebrou uma fã da atriz.

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

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Fonte: TOP FAMOSOS

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