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Ex-BBB, Natália Deodato é clicada com biquíni pp na praia. “Com saudade!”

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A ex-participante do Big Brother Brasil Natália Deodato, fez os seguidores irem à loucura na tarde desta quarta-feira (11), ao publicar cliques arrasadores na praia. A musa apostou em um biquíni pra lá de chamativo e caprichou nas poses.

“Só para dizer que já estou com saudade dessa viagem incrível”, escreveu a musa na legenda da publicação. Na foto, Natália aparece com um biquíni fio dental exibindo toda sua boa forma encantadora, enquanto coloca seu corpão turbinado para jogo. Atualmente, a musa já conta com mais de 2,9 milhões de seguidores no Instagram.

“Linda e maravilhosa! Tudo junto”, disse um fã no campo de comentários. “Tanta beleza numa só mulher perfeita”, afirmou mais uma. “Linda e maravilhosa tudo Junto❤️!”, elogiou mais uma. Confira:

Fonte: TOP Famosos

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

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Fonte: TOP FAMOSOS

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