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Em novo relacionamento, Rafa Kalimann revela desejo de ser mãe: “Motivação!

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A apresentadora Rafa Kalimann, segue surpreendendo seus fãs. Vivendo um romance com o ator José Loreto, a influenciadora digital falou pela primeira vez sobre o desejo de se tornar mãe.

Durante entrevista à revista ‘Glamour’, a contratada da TV Globo assumiu que o seu maior sonho é se tornar mãe. “Quero ser mãe. Não sei quando, como será, nada. Mas é um desejo muito íntimo e profundo para mim. Penso nisso constantemente. Eu idealizo e trabalho em prol disso. Sempre faço escolhas muito voltadas para esse lugar também”, contou.

“Ser mãe é uma motivação para mim. Sempre comento sobre esse desejo de ser mãe e as pessoas ficam surpresas. Mas quando se surpreendem com isso, me dá até um certo alívio. Penso que é bom que as pessoas têm refletido sobre a possibilidade de a gente não querer ser mãe também. Mas, no meu caso, dentro dessa liberdade, eu tenho esse desejo”, desabafou a apresentadora.

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A ex-BBB, ainda contou que por determinado tempo ela optou por não falar sobre seus relacionamentos e vida pessoal por medo de ser julgada. “Eu tinha medo, achava que eu tinha que rotular todo relacionamento e acabei deixando de viver vários momentos que eu queria ter vivido conhecendo pessoas legais. Chegou o momento em que eu falei: ‘Não vou mais ser rendida’. Sou uma mulher livre; dona de mim e da minha carreira. Não quero ter que deixar de viver nada”, declarou.

Fonte: TOP Famosos

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

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Fonte: TOP FAMOSOS

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