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FAMOSOS

Dona Florinda homenageia Silvio Santos e faz pedido; ‘Dê um abraço no meu Roberto’

Published

2 anos ago

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A atriz Florinda Meza, conhecida por interpretar Dona Florinda na série Chaves, usou as redes sociais neste domingo (18/8), para prestar uma homenagem a Silvio Santos, que morreu aos 93 anos nesse sábado (17), em decorrência de complicações de uma broncopneumonia.

“Silvio Santos, agradeço por abrir a porta da alegria aos meus amados brasileiros com os programas Chespirito. Esse legado e tudo que você fez ficará para sempre no coração do Brasil e no meu”, começou a atriz.

A atriz ainda fez um “pedido” para Silvio: “Adeus, amigo e por favor dê um abraço no meu Roberto”. Silvio foi sepultado nas primeiras horas deste domingo, em um velório fechado, somente para familiares e amigos. Confira postagem:

Fonte: TOP FAMOSOS

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FAMOSOS

Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

Published

11 meses ago

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5 de maio de 2025

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

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Fonte: TOP FAMOSOS

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