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Diferente do que costuma usar, Simaria surge com look jeans e regata: Linda!”

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Diferente do que estamos costumados ver, Simaria, ex-dupla de Simone, mostrou um look jeans de “gente como a gente” para curtir a terça-feira (20), e encantou a galera das redes sociais. A cantora publicou o clique em seu Instagram e deixou os fãs apaixonados com sua boa beleza.

A sertaneja surgiu usando um look composto por uma calça jeans e uma regata branca que revelou ainda mais o corpo escultural da musa no registro. Simaria deixou um conselho para os internautas e divertiu os fãs: “A véia adverte: Ame ao próximo como a ti mesmo. O/a Colega não te amou?! Próximo!”, brincou.

“Cada dia que passa ela tá mais linda”, elogiou um fã da cantora em resposta ao tweet, que está bombando no perfil da morena. “Saudade dessa mulher nos palcos”, disparou outro fã da musa, falando sobre a carreira de Simaria. “Linda, mamãe”, disse uma terceira. Confira:

Fonte: TOP Famosos

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

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Fonte: TOP FAMOSOS

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