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Claudia Raia curte dia de sol com o caçula Luca: ‘Dia de prainha com a mamãe’

Published

3 anos ago

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Claudia Raia aproveitou o domingo (10), para curtir um dia de lazer com o caçula, Luca, fruto de seu casamento com Jarbas Homem de Mello. No Instagram, a atriz postou cliques em que aparece dentro da água, se divertindo com o bebê. “Dia de prainha com a mamãe”, babou ela.

Na última semana, a atriz, de 56 anos, compartilhou com seus seguidores que Luca, que completará sete meses em breve, deu início à introdução alimentar.

Com um registro fofíssimo, a artista mostrou o caçula sentado na cadeirinha de alimentação, enquanto se diverte conhecendo a textura de um pedaço de melão. “Olha só quem esta começando a introdução alimentar comendo um melãozinho”, escreveu a atriz, que também é mãe de Enzo e Sophia, de seu casamento anterior com Edson Celulari. Confira:

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Fonte: TOP FAMOSOS

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FAMOSOS

Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

Published

11 meses ago

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5 de maio de 2025

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

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Fonte: TOP FAMOSOS

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