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FAMOSOS

Bruno Gagliasso leva Giovanna Ewbank para visitar o Cristo Redentor pela 1ª vez: ‘Rio’

Published

2 anos ago

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A atriz Giovanna Ewbank completa 38 anos neste sábado (14), e seu marido, Bruno Gagliasso, a levou para visitar o Cristo Redentor pela primeira vez na noite de ontem (13).

“Eu nunca tinha vindo ao Cristo Redentor, e poder estar aqui hoje, foi especial demais! Eu pude agradecer pela minha vida, a minha família e a todas as bençãos que Deus tem me concedido nesses anos todos”, iniciou, ela.

“Ele sempre foi muito bom na minha vida! E eu fico muito feliz de hoje poder agradecer aqui, um pouquinho antes de completar 38 anos!”, finalizou a famosa sobre a experiência. Confira:

Fonte: TOP FAMOSOS

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FAMOSOS

Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

Published

12 meses ago

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5 de maio de 2025

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

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Fonte: TOP FAMOSOS

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