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Bruno Gagliasso celebra 15 anos com Giovanna Ewbank: ‘Sempre lado a lado’

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Bruno Gagliasso, de 32 anos de idade, fez uma declaração de amor nesta quinta-feira (13), data em que celebra 15 anos de união com Giovanna Ewbank, de 38 anos. Na publicação apaixonada, o ator relembrou as fases de amadurecimento, as críticas de terceiros e a falta de esperança que outras pessoas tinham no relacionamento.

“Houve quem apostasse no fracasso. Gente que fez bolão para adivinhar em quanto tempo tudo iria acabar. Para esses, só tenho uma coisa a dizer: perderam. E perderam feio! Porque nós seguimos vencendo”, iniciou o artista.

“Hoje completamos nossos primeiros 15 anos. Juntos. Firmes. Unidos. Um amor que multiplica, que agrega, que fortalece. Sempre lado a lado. Ela ao meu lado, seja me incentivando, seja me puxando de volta para a realidade. E eu ao lado dela, a cada dia mais apaixonado, admirando cada gesto, cada novidade, cada brilho no olhar”, seguiu.

Bruno afirmou que, no fundo, ele e a apresentadora mantém a paixão de início de relacionamento. “Ainda somos aqueles jovens namorados, empolgados com todas as possibilidades. Mesmo com o medo que a maturidade traz – porque crescer também é entender os riscos –, seguimos de mãos dadas, nos jogando no desconhecido”.

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Pais de três crianças, Titi, Bless e Zyan, o ator abordou sobre a paternidade ter agregado ao relacionamento. “Na missão de criar três seres humanos neste mundo louco, nos trabalhos que não nos permitem ter uma rotina ‘normal’, nos sustos e nas delícias que a vida a dois proporciona, seguimos aqui. Cada vez mais juntos. Todos os dias”.

Fonte: TOP FAMOSOS

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

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Fonte: TOP FAMOSOS

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