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Brunna Gonçalves aproveita último dia em praia durante viagem luxuosa: “Maldivas!”

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A bailarina e esposa de Ludmilla Brunna Gonçalves, anunciou sua última noite nas Maldivas ao publicar um clique neste domingo (22), fazendo sucesso com sua produção para curtir a praia pela última vez antes de voltar para a casa.

Com um look de praia super fashion e todo trabalhado nos acessórios, a influenciadora, que ficou conhecida por ser a “planta” do BBB 22, inspirou os mais de 5,4 milhões de seguidores com sua produção e deixou a galera completamente apaixonada com o registro.

“Última noite nesse paraíso! Obrigada @hardrockhotelmaldives! E vamos voltar para a rotina, para o trabalho e chega de férias, né? Tem tanta coisa legal sendo preparada para os próximos meses. Ansiosaaa!”, avisou a ex-BBB na legenda, prometendo novidades aos fãs.

“Você é a mulher mais linda desse mundo todinho”, elogiou uma seguidora nos comentários. “Mais linda que as Maldivas, só você consegue mesmo”, brincou um fã clube de Ludmilla e Brunna. “Perfeição existe e essa foto está aí pra provar”, disparou um terceiro. Confira:

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

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Fonte: TOP FAMOSOS

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