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Bia Miranda é criticada após revelar que não deixa o filho dormir a tarde: ‘Me afetando’

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Recentemente, Bia Miranda, influenciadora digital, ex-participante do reality show ‘A Fazenda‘ e modelo, revelou que estava tentando manter o filho, Kaleb, acordado durante o dia para não ter problemas no período noturno.

“Está me afetando, não estou conseguindo dormir direito. Não deixei ele dormir esta tarde, fiquei mexendo nele, falando com ele, dei banho nele à tarde e agora acho que vai dar certo”, disse Bia Miranda. Após receber algumas críticas, a ex-Fazenda disparou: “Acredito que a gente molda o nosso filho, certo? Se eu fizer o Kaleb dormir, só no escuro, só no silêncio, ele vai dormir só no escuro e só no silêncio, então quando tiver um pouco de barulho ele não vai conseguir dormir, ou se tiver claridade”.

“Então eu estou acostumando o Kaleb a dormir com a TV ligada. Para ele não crescer aquela criança que só dorme no escuro, no silêncio e qualquer barulho, ele acorda. O Kaleb não, a TV tá ligada, eu estou conversando com vocês e ele ainda está lá dormindo”, finalizou.

Fonte: TOP FAMOSOS

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

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Fonte: TOP FAMOSOS

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