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Bela Gil exibe momento de chamego com Preta Gil: ‘Coladinha na minha irmã’

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Bela Gil, de 37 anos, publicou cliques dando beijos e abraços na irmã, Preta Gil, de 50, nesta sexta-feira (7), e encantou os seguidores. A cantora deixou um hospital em São Paulo no dia 11 de fevereiro após passar 55 dias internada para se recuperar de uma cirurgia de retirada de tumores, e recebeu o carinho da família durante o Carnaval na Bahia.

“Bahia rima com amor. Como é bom estar coladinha na minha irmã Pretinha, paparicar minhas sobrinhas netas Sol de Maria e Aurora e ouvir os melhores ensinamentos do meu papai. Ô sorte!!!”, escreveu Bela na legenda.

As fotos foram tiradas por Flora Gil, esposa do astro da MBP desde os anos 1980 e mãe de Bem, José e Bela. Gil também é pai de Nara Gil, que é atriz e cantora, e Marília Gil, atual diretora do Museu de Arte Moderna da Bahia (MAM), ambas do seu primeiro casamento, com Belina de Aguiar. Confira os cliques:

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Fonte: TOP FAMOSOS

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

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Fonte: TOP FAMOSOS

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