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Após retonrnar para hospital, Virginia Fonseca recebe diagnóstico: ‘Susto’

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Virginia Fonseca foi finalmente diagnosticada após as várias queixas que teve no pós-parto de José Leonardo, seu terceiro filho com Zé Felipe. Ela precisou voltar ao hospital na última quarta-feira (11), horas após ter recebido alta da maternidade e deixou os seguidores apreensivos.

Em suma, a influenciadora já havia se submetido a um tratamento em uma câmara hiperbárica para conter as dores que sentiu com o nascimento do bebê. Depois, ela acabou sendo atingida por uma forte reação alérgica que a fez correr para o centro médico novamente,

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Fonte: TOP FAMOSOS

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

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Fonte: TOP FAMOSOS

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